美しくいたいから

仕事の帰りに買い物をしながら　ふと目に付いたヨーグルト。

以前からあったけど　買った事はなかったな・・。
ヨーグルトのそばに「美容マニュアル」が付いていて手に取ってみた。

ふむふむ♪　すぐ真に受ける私。

「毎日続ける事がきれいへの近道」

わかってるけど・・・
でもちょっとお値段は高めだな。。

なんだかんだ言いながらとりあえず1個買い♪
味はまろやかなヨーグルト。
食べやすいけどいつものヨーグルト(ブル○リア)と比べたら
なんだか物足りなく感じるかな？

でも続けるといいかしら？　
「豆乳」は何年も続いてる。
こういう物って漢方のお薬みたいなものかしら？

マニュアルの中で面白かったのが
有名な美容アドバイザーの方の食べる美容テクニック

生姜汁を大さじ一杯混ぜて食べると体が温まって良いとか
スプーンを使わずにストローで食べると
口角がキュッと上がりフェイスラインが引き締まると書いてある。

早速ストローを探してチャレンジ！

『ほっぺが疲れました。。』C= (-。- )

でも・・・多分・・・・・
○ックシェイクの方が口角　上がると思う。(笑)

でも高カロリーだから美容に良くないですね。